Кокос сүті - көп мақсатты және бірегей өнім. Сергітетін экзотикалық ноталарымен жеңіл нәзік дәммен қатар, сусын біздің органымызға айтарлықтай пайда әкелетін құнды органикалық заттарға бай. Тағамдық құндылық Бастау үшін, өнімнің химиялық құрамын қарастырайық. USDA Nutrient Database деректеріне сәйкес, 100 г сусын құрамында: белоктар - 2,29 г; майлар - 23,84 г; көмірсулар - 3,34 г.
Санат Розмари
Ежелгі аңыздарға сәйкес, розмарин зұлым рухтарды шығарады, молшылық пен байлықты тартады. Бірақ бүгінгі күні зауыт ауруларды емдеуде және алдын-алуда қолданылатын пайдалы қасиеттердің үлкен тізіміне ие. Косметологияда және пісіруде өз орнын тапты. Розмариннің құрамы мен тағамдық құндылығы - Егер нәрлі құндылық туралы айтатын болсақ, онда розмариннің ас қасықында А дәрумені адамның күнделікті тұтынуының 1% бар.