Ақжелкен - Бұл қолшатыр отбасының мүшесі болып табылатын кішкентай екі жылдық өсімдік. Мәдениет ақшыл немесе сары-жасыл лепестками және екі немесе үш пейілді жалаңаш жапырақтары бар. Отаны ақжелкен Жерорта теңіз жағалауы деп саналады.
Ақжелкен бүкіл Еуропа бойынша өсіріледі, Скандинавияны қоспағанда. Ол сондай-ақ канадалық және американдық өсірушілердің төсегінде сәтті түрде өсіп келеді. Сонымен қатар, ол Азия, Сібір және тіпті Қиыр Шығыста да өсіріледі.
Ақжелкенді таңдау кезінде серпімді сабақтар мен жарқын жасыл жапырақтары бар даналарды сатып алыңыз. Шіріп кетудің айқын белгілері бар жалаң көкшілдерді сатып алудан бірден бас тарту керек.
Ең жамансы, егер ақжелкеннің бұтақтары жағымсыз болса, бұл мәдениет бір күннен астам сақталғанын білдіреді, сондықтан ол белсенді ыдырау процесін бастады. Осындай зауытта қоректік заттардың саны азайтылады.
Ақжелкеннің химиялық құрамы мен тағамдық құндылығы
Түбір өсімдіктері мен ақжелкен жапырақтары негізінен глюкоза, фруктоза, сахароза және ксилоза түрінде өсімдікке жататын С витамині, ақуыздар мен қанттарды қамтиды. Көптеген аурулардан құтылу жасыл түсті хош иісті ақжелкен құрамында көмірсулар, пектикалық заттар, флавоноидтар және фитонцидтер бар.
Оның хош иісі мен жағымды дәмі жапырақта эфир майларының болуымен байланысты. Ақжелкенің пайдасы құрамында никотин қышқылының, Е және Е дәрумені бар болуымен түсіндіріледі. Бұл зауыт табиғи денсаулығын жақсартуды қалайтындар үшін құдай.
Жоғары биологиялық белсенділігі арқасында адам ағзасына арналған ақжелкеннің пайдалы қасиеттері. Мәдениеттің тағы бір маңызды артықшылығы - оның кез келген уақытта қол жетімділігі, өйткені ұзақ мерзімді сақтау кезінде тіпті пайдалы қасиеттерін жоғалтпайды.
Сіз білесіз бе? Ежелгі гректер ақжелкенді бірінші болып пайдаланды, алайда алдымен зауыттың сәндік қасиеттерін жоғары бағалаған және оны әртүрлі салт-дәстүрлерде қолданған (мысалы, ақжелімді өздерінің жақын адамдарына берген гүлденуіне немесе оларды жеңімпаздарға тапсырған). Уақыт өте келе, ежелгі римдіктер жоғары бағаланған ақжелкен мен дәмдік қасиеттердің дәмі. Бұл оны кез-келген шөптік немесе фитравиш жинағындағы маңызды экспонаттарға айналдырды.
Көптеген бағбандар адамның денесі үшін қандай ақжелкеннің жақсы екенін біледі, сондықтан оны дәруменді кемшіліктерді, анемияны және тіпті сүйек сынықтарын жоғарылату үшін пайдаланады.Бұл хош иісті өсімдіктер күрделі терапевтік потенциалды жасырады, себебі құрамында кальций, мырыш, темір, фосфор және магний бар.
Ақжелкенде апиин, диосин, педосселин қышқылы, глицерид, глюкозид, наринген, лютолин және апгиген сияқты химиялық заттар бар.
Ақжелкен қалай пайдалы?
Әрбір ақжелкеннің тамыр өсімдік, жапырақтары немесе сабақтары болсын, күшті емдік әлеуеті бар. Алайда, барынша тиімділікке жету үшін, сіз олардың әрқайсысын қандай аурулармен пайдалану керектігін білуіңіз керек. Ақжелкенің қаншалықты пайдалы екенін, қандай жағдайларда жапырақтары қолданылғанын және қандай жағдайларда тамырлар қолданылғанын қарастырайық.
Бұл маңызды! Ақжелкенді пайдалану артрит ауруын төмендетуге көмектеседі, себебі оның жапырақтары қабынуға қарсы, қалпына келтіретін және жұмсақ антивирустық іс-әрекеті бар эфир майы - эгенолды қамтиды.Ақжелкен іші асқазан үшін өте пайдалы: асқазан-ішек жолдарының мүшелерінің жұмысын жақсартады және асқазан секрециясының қышқылығын азайтып, антацид ретінде қолданылады.
Сонымен қатар, ақжелкен әйелдер үшін белгілі бір артықшылықтармен ерекшеленеді, бұл жасару және қалпына келтіру әсері. Осының арқасында өсімдік бет пен шаштың терісі үшін маска құрамында жиі қолданылады.
Ақжелкенде сондай-ақ қабынуға қарсы күшті әсері бар, ол әйелде урогенитальды ауруларда: аднецит, цистит немесе уретрит кезінде сәтті қолдануға мүмкіндік береді.
Зауыт эндокриндік жүйені және ұйқы безін ынталандырады, соның арқасында қант диабетінде қолдануға болады (ақжелкенді дәнекерлеу жүйелі түрде қан қант деңгейін төмендетуге көмектеседі).
Бұл мәдениеттің жапырақтары құрамында кальцийдің әсерлі саны бар, бұл әділ жыныстағы остеопороздың алдын-алу.
Сіз білесіз бе? Салаттар құрамында ақжелкенді үнемі тұтыну метаболизмді жақсартады, қызыл қан клеткаларының өндірісін ынталандырады және қандағы гемоглобин деңгейін қалыпқа келтіреді.Ерлерге арналған ақжелкеннің артықшылығы да айқын: оның протеинтті емдеуге және күшейтуге мүмкіндік беретін тамаша қабынуға қарсы әсері бар.
Ақжелкенді тамақтану артықшылықтары
Халықтық медицинада ақжелкен жапырақтары ұзақ уақыт қолданылған: олар отвар, тұнбаны және тұнбаны жасау үшін қолданылады. Жапырақ ағашы Өсімдіктер бронхитпен және респираторлы вирустық инфекциялар эпидемиясы кезінде алдын алу шарасы ретінде қабылданады. Ақжелкен жәндіктердің тітіркенуінен тітіркенішті жояды және жаман тыныс алу үшін тамаша құрал болып табылады.
Бұл маңызды! Егер сіз жаңадан дайындалған ақжелкен сорпаны, оның артықшылығы мен ағзаға зияны туралы алаңдасаңыз, онда жауап айқынырақ. Ақжелкен ерітіндісі - бұл вирустық және бактериялық конъюнктивит үшін керемет құрал. Бұған қоса, көздің ауыруы мен ауырсынуы үшін өсімдіктің қабақтарын қабаттастыру арқылы жақсы нәтижелерге қол жеткізіледі.Жапырақтардың тұнбасы Ақжелкен шаршауды жақсартуға көмектеседі, ал олардың шырынын диафоре және антипирециялық әсерге ие.
Ақжелкен косметологияда да қолданылады, онда ол көптеген маскалар, кремдер, тоникалар және лосьондардың негізгі құрамдас бөлігі болып табылады. Алайда, оған негізделген косметикалық құралдарды пайдаланған кезде, өте сақ болыңыз, себебі зауыт кейбір жағдайларда аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін, бұл теріге қышу, қызаруы және қызаруы.
Осыған байланысты, үйде косметикалық өнімдерді петрушкамен қолданар алдында алдымен теріге арналған шағын аймақты сынап, оны күніне өнімге жағыңыз.
Кептірілген ақжелкеннің пайдасы
Біз жаңа зауыттың пайдалы қасиеттері туралы әңгімеледік, бірақ құрғақ ақжелкенді қолдануға болады және ол неге пайдалы? Шынында да, бұл нұсқаның күшті диуретикалық әсері бар өсімдік шайы дайындалған.
Сондай-ақ, мәдениет құрғақ жапырақтарында дәнекерлеудің тұрақты түрде алынуы метаболизмді жылдамдатады, оған байланысты қосымша фунттармен бөлісуді қалайтындар қолдануға арналған. Сонымен қатар, бауырды, бүйректі тазарту, ішектің жақсаруы, етеккір циклын тұрақтандыру, артериалды қысымды төмендету қажет болса, мұндай композиция қажет емес.
Бұл маңызды! Зерттеу барысында ақжелкеннің терапиялық қасиеттері құрамында миристин мен апиольдің болуымен түсіндірілді. Бұл заттар ішектің, жатырдың және қуықтың тегіс бұлшықеттерін ынталандырады, сондай-ақ диурездің ұлғаюына ықпал етеді.Осыған байланысты әйелдер үшін ақжелкеннің пайдалы қасиеттері бар оның жапырақтарын қайнату аналық қан кету және етеккір бұзушылықтар үшін қолданылады.
Неліктен ақжелкеннің тамыры пайдалы?
Егер сіз сұрақ қызықтырса: «Ақжелкен түбірі әйелдерге қалай пайдалы болады?», Онда сіз алдымен осы жағдайда қолданылатын өсімдіктердің түбірін анықтау керек. Дәрілік мақсаттарда қолданылады тамыр ақжелісі, өйткені жапырақ түрінің әлдеқайда аз түбірі бар және бұл оның практикалық құндылығын азайтады.
Ақжелкенің түбірін пайдалану келесі жағдайларда көрсетіледі:
- ауыр науқастарда немесе жұқпалы ауруға шалдыққандарда иммунитеттің төмендеуі;
- бауыр мен өт жолдарын бұза отырып;
- тұмсықтарды, гингивитты, тонзиллит пен стоматитті қан кетуімен ауыз қуысын дезинфекциялауға арналған;
- ішектің атониясы туындаған іш қатуымен;
- Асқорыту жүйесін жақсарту, тамақ ферменттері мен гастрит өндірісін ынталандыру;
- қант деңгейін төмендету үшін қант диабеті бар;
- Семіздікке метаболикалық процестерді жеделдету;
- эндокринді жүйені қалыпқа келтіру үшін.
Сіз білесіз бе? Емдеу үшін сіз жаңа піскен және құрғақ ақжелкен тамырын қолдануға болады. Бұл бөлікті дәрілік шикізат ретінде дайындау күзде орын алуы керек, өйткені осы уақытқа дейін өсімдік қоректік заттардың, микроэлементтердің және витаминдердің көп мөлшерін жинау үшін уақыты бар.Бұдан басқа, мәдениеттің тамыры тіпті құнарлы тағамдық қоспалар ретінде пайдаланылады, ол тіпті қарапайым ыдыстардың хош иісті дәмін едәуір жақсарта алады.
Ақжелкен ерлер мен әйелдерге қалай пайдалы?
Менің ойымша, жоғарыда айтылғаннан кейін сізде «ақжелкен пайдалы ма?» Деген сұрақ болмайды. Жасыл жапырақтарында стакан сүтке қарағанда кальций көп, ал ақжелкен тамыры тамшылары жасөспірімнің жүзін жексұрын былғарыдан және пигментациядан тазартады.
Ақжелкен, әрине, бірқатар пайдалы қасиеттерге ие, алайда қарсы көрсетілімдер (оның ішінде әйелдер үшін) әртүрлі болуы мүмкін. Сондықтан оны дұрыс пайдалану және денеңізге зиян келтірмеу үшін қандай аурулардың астында сіз зауытты қабылдауға болады және қандай жағдайларда оған назар аудармау керек.
Ақжелкен құрамында темірдің, магнийдің, калийдің және кальцийдің әсерлі саны бар, соның арқасында ол қан құрылатын органдарға және жүрек-қантамыр жүйесіне ерекше ынталандырушы әсер етеді.
Әйелдер үшін, ақжелкенің басты артықшылығы - сорпаны үнемі тұтыну арқылы, ай сайынғы ағын аз ауырады және тезірек өтеді, одан да тұрақты болады. Әсіресе емізетін аналарға арналған ақжелкен пайдалы, себебі ол сүт өнімдерін керемет ынталандырады.
Бұл маңызды! Барлық керемет қасиеттерге қарамастан, жүкті әйелдерге бұл пайдалы өсімдікті пайдалануды шектеу жақсы, өйткені бұл ұрықтың бас тартуына себеп болатын жатырдың бұлшықеттерінің қысылуын ынталандырады.Ежелгі уақытта ақжелкен жақсы контрацепция құралы деп саналды және кешкі аста көп мөлшерде ақжелкен бар болса, кешкі уақытта жүктілікке жол бермейді.
Ақжелкенді пайдалану өте пайдалы емес ерлер үшін, себебі оны қабылдау жыныстық белсенділіктің артуына ықпал етеді. Көкөністердің үлкен мөлшерін немесе ақжелкен шырынын тамақтандыру арқылы сіз күшейтілген қуатқа қол жеткізе аласыз.
Егер сен жыныстық қатынастан бұрын 100 грамм жасыл препаратты ішсеңіз, онда жыныстық жағымды көңіл-күйде адам өзін жақсы жағынан көрсететін болады деп есептеледі. Зауыт эректильді функцияны қолданғаннан кейін үш сағат бойы ынталандырады.
Сіз білесіз бе? Ақжелкеннің ерлердің потенциалына жағымды әсері ерлердің жыныстық мүмкіндіктеріне жауап беретін гормоны - тестостерон шығаратын бүйрек үсті безіне әсер ететін әсерінен туындайды.
Сонымен қатар, ақжелкен қан айналымы жүйесіне жақсы әсер етеді, қалқанша безді ынталандырады және әйел жыныс гормонының эстрогеннің еркек ағзасындағы өнімдерді басады.
Ақжелімді қалай пайдалануға болады
Ақжелкен - бұл бірегей өсімдік, себебі ол көптеген ауруларды емдеуге арналған әртүрлі формаларда қолданылады. Атап айтқанда, ол дайындалды дәмді шырын, бұл көрнекілік сезімін арттырады, қабынуды азайтады және күшті арттырады.
Оның жасыл сорпаларына, салаттарға және негізгі тағамдарға қосылуы керек. Ақжелкен бет пен шаштың терісі үшін керемет косметика дайындайды. Зәрді тамырдың, тұқым мен жапырақтарды жаңа немесе құрғақ түрінде қолдану арқылы дәрілік заттарды дайындау үшін.
Ақжелкен инфузиясын пайдалану
Ақжелкенді құю оңай дайындау. Зауыттың ұсақталған жапырағынан екі шай қасықтан алып, оларды стақан қайнаған суға құйып, содан кейін контейнер жабылып, композиция 10 минуттай ішуге рұқсат етіледі. Содан кейін инфузия сүзгіленеді және күніне 3 рет, 30 күн ішінде тамақтан 30 минут бұрын қабылданады.
Ақжелкенің инфузиясы, оның артықшылығы мен зияндары оның химиялық құрамында жасырылған, дәстүрлі дәрілік препараттардың әлсіздігі алдында көптеген аурулар үшін тамаша құрал болып табылады.
Сонымен, артық салмақтан арылуға, теріні тазартуға, токсиндердің бауырын тазартуға, көңіл-күйді жақсартуға, дәмді нығайтуға және демін тазартуға көмектеседі.
Ақжелкеннің инфузиясы тамаша диуретикалық қасиеттерге ие, ол арқасында денеден артық сұйықтықты кетіреді, қызаруды, ісінуді, қышынуды және ауырсынуды тыныштандырады. Оның тұрақты қолдануы гастрит пен асқазан жарасын емдеуге көмектеседі.
Сорпаның пайдалы қасиеттері
Кімге күйдіруді жасаңыз Сіз құрғақ немесе жаңа туралған ақжелкен жапырақтары 100 грамм, қайнаған су 1 литр оларды құйыңыз және су ваннаға 15 минут қайнатыңыз, содан кейін ол 45 минут қайнатыңыз. Осыдан кейін сорпаны ағызып, тәулігіне 3 немесе 4 рет 0,5 кесе алыңыз. Қабылдау курсы - 1-2 ай.
Ақжелкен сорпасы аштықтың сезімін тыныштандырады, етеккір циклын қалыпқа келтіреді, көздің қабынуын жеңілдетеді, ішек қозғалғыштығын және асқорытуды жақсартады. Ақжелкен отбасын қайнату, жәндіктердің шағуы мен көгеру үшін пайдаланылады.
Бұл керемет антипаразитикалық агент деп саналады және уретрит, уролития, дерматит және бауыр ауруларын емдеуде өзін-өзі дәлелдеді.
Ақжелкен шырынын қалай алуға болады
Ақжелкен шырыны жоғары биологиялық белсенділігі бар, ол қолданылған кезде дозаны қатаң сақтау қажет. Бір доза аспауы тиіс 50 грамм.
Терапевтік потенциалды арттыру үшін басқа шөптер, көкөністер немесе жемістер шырынын ақжелкен шырынын бірлесіп пайдалану рұқсат етіледі. Шпинат шырыны, сәбіз, салат және балдыркөк бар ақжелкен шырыны керемет терапиялық әсер береді.
Сипатталған өсімдіктің жаңа шырыны Қалқанша безі мен бүйрек үсті бездерінің жұмысын жақсартады, қан тамырларын керемет тазартады, олардың серпімділігін арттырады және тромбоздың алдын алады.
Антиоксиданттардың әсерлі құрамдас бөлігі болғандықтан, ақжелкен шырынын айқын канцерогендік әсері бар және оның қалыпты қолданылуы зәр шығару немесе өт көпіріндегі тастардың пайда болуына хирургиялық араласудан аулақ болуға көмектеседі.
Зауыттың шиыршықтары катаракта, пирсилярлық уыттылығы және конъюнктивит үшін көрсетілген. Ыңғайлы болған жағдайда күніне 3 рет 1 ас қасық қабылдаңыз.
Ақжелкен: медициналық шикізатты қалай дайындау керек
Нәзік көрінісіне қарамастан, қарапайым ережелерді сақтай отырып, ақжелкенді ұзақ уақыт сақтауға болады. Сіз шөптерді мұқият жуып, сүлгімен салып, құрғатыңыз. Келесі қадамда өсімдік жер болып табылады.
Мәдениетті сақтаудың бірнеше негізгі жолы бар. Бірінші әдіс үшін ақжелкенді стерильді құмыраға салып, әрбір тұз қабатын молынан құйыңыз.
Екінші әдіс, біріншіден қарағанда жеңілірек болады: туралған ақжелкен, сөмкені құйып, оны мұздатқышқа салыңыз.
Үшінші әдіс - ең оңай. Жасылдар жай кептірілген және тығыз қақпағы бар банкетке ауысқан.
Қорытынды
Кейде біз ақшаны қымбат дәрілерге жұмсаймыз, алайда емдеу өте жақын және арзан екенін байқамайды. Барлық сізге керек жай ғана балабақшадан емдік өсімдікті таңдап, оны жаңадан жеп немесе емдік отбасын жасаңыз.
