Бау-бақша мен жабық өсімдіктердің арасында танымалдылық артып келеді Суару - бай дәрумендік композициясы және ерекше дәмі бар өте ерекше өсімдік. Сондықтан, төменде біз аквариумның емдік қасиеттері және басқа да ерекшеліктері туралы айтып береміз.
Су айдынының химиялық құрамы
Бірінші кезекте сарқыраманы пайдалану оның бай дәруменімен және минералды құрамымен қамтамасыз етіледі, бұл осы өсімдіктің ерекше дәмін тудырады. Сыртқы жағынан, сарқырамасы - өсірген кезде, тармақталған, 0,6 м биіктікке дейін көтеріле алатын сабақтарды шығаратын жалпы жасыл өсімдік. Саңырауқұлақтың негізгі бөлігі суқұбырдың кішкентай жапырақтары, аспаздық үшін бағалы болып табылады. Бұл олар Салаттардың бай химиялық құрамы бар:
- Эфир майлары.
- Май майлары (ыдыс майын ыдыс-аяқты кию үшін қолдануға болады).
- Флавоноидтер.
- Маңызды минералдар кальций, фосфор, йод және магний.
- Витаминдер (ең таралған - С, А, ПП, В, өте сирек кездеседі, мысалы, D және K дәрумендері).
Сіз білесіз бе? Басқа өсімдік көкөністерінен айырмашылығы, сарқыраманың төменгі температураға жақсы қарсыласуы, сондай-ақ жоғары дәлдікке ие. Бұл өсімдік жыл бойы, төсек мен пәтерде өсіруге мүмкіндік береді.
Ағызудың адам ағзасына пайдалы әсері
Аэрозольдің пайдалы қасиеттері осы тағамдық өнімді қолдануға мүмкіндік береді алдын алу, сондықтан да адам ағзасының күрделі ауруларын емдеу.
Тыныс алу жүйесі үшін
Суару - темекіні тастағысы келетін адамдарға ұсынылған ерекше табиғи құрал. Фабрикадағы флавоноидтердің құрамында никотин бөлшектері денеден тез арада жойылып кетпейді, алайда шылым шегетін адам жаңа препараттарға деген құштарлықты жоғалтады. Сол себепті суқұйғыш табиғатпен саяхаттау және таза ауамен тыныс алу мүмкіндігі жоқ қалалардың тұрғындары үшін өте пайдалы. Бұл зауыт адам ағзасына зиянды экологияның әсерімен күресуге қабілетті.
Астматика үшін өте пайдалы салат, өйткені осы зауыттан шыққан жаңа шырындар бронхия мен тыныс жолдарының барлық жерлерін тазалауды ұйымдастыра алады, демек, демікпе тыныс алуына айтарлықтай ықпал етеді. Шырынның үнемі қолданылуы астматикалық жөтелдің, сонымен бірге тұншығудың астматикалық шабуылын азайтады.
Денеге мұндай жағымды әсерді қамтамасыз ету үшін, Науқасты ауыратын адам тәулігіне үш рет шырынды ішуге болады, 2-3 ас қасық. l Қиын жағдайларда доза осындай препаратты алады немесе көбейтілуі мүмкін инфузиямен ауыстырылуы мүмкін. Ол үшін 2 шай қасық. жаңа піскен немесе кептірілген өсімдіктер термоста орналастырылуы керек, қайнаған стаканға құйып, кем дегенде 2-3 сағат бойы тұндырыңыз. Дәрігердің тағайындаған нұсқауын алыңыз.
Бұл маңызды! Акварельді үнемі тұтыну көру қабілеті нашар адамдар үшін, сондай-ақ катарактарды дамыту қаупі жоғары адамдар үшін өте жақсы бола алады.
Асқазан-ішек жолдары үшін
Cress витамині ас қорыту процесіне пайдалы әсер етеді. Оны кедей және тұрақсыз тәбетпен ауыратын адамдарға, сондай-ақ аз ас қорытуға ұшыраған адамдарға тамақтандыру ұсынылады.
Сонымен қатар, аквариумды тұрақты пайдалану асқазан мен ішектің жұмысын қалыпқа келтіруі мүмкін, оның құрамдас бөліктері мен құрылымы ағзаны токсиндерден және басқа жинақтамалардан өте тез тазартуға көмектеседі. Бұл өз кезегінде организмдегі зат алмасуды қалыпқа келтіруге әкеледі, адамға салмағын жоғалтуға мүмкіндік береді.
Дегенмен, бұл дегеніміз, күн сайын сіз тек судақты салаттар жасауыңыз керек дегенді білдірмейді. Бұл өсімдік басқа пайдалы және жеңіл көкөністермен араласуға әлдеқайда пайдалы, дәрумендік салаттарсыз және дәмдеуіштерді қолданбастан алу. Мұндай рецепт диета кезінде асқазанның жұмыс істеуін сақтау үшін және дене қалыптасуына қажетті нәтижені жылдамдату үшін қажет.
Бұл маңызды! Суару сарқырамасы жаңа редис дәміне ұқсайтын көптеген ерекшеленетін ерекше дәмге ие. Осы себепті ол асқазан-ішек жолдарында тұратын паразиттерге қарсы күрес құралы ретінде қолданыла алады. Бұл өсімдік аузын жақсы жояды.
Жүйке жүйесі үшін
Суару - бұл жүйке жүйесінің ауруларының алдын алудың керемет құралы, тіпті созылмалы болса да. Витаминдер мен минералдармен бірге жүйке жүйесі үшін құрылыс компоненттері ретінде әрекет ететін кессондағы эфир майларының көп мөлшері туралы ұмытпаңыз; Осы зауытты диетаға үнемі қосқанда:
- ұйқының бұзылуын болдырмау;
- жүйке жасушаларының жұмысын тұрақтандыру;
- қысымның қалыпқа келуі;
- ұзартылған депрессиядан;
- әлемге оптимистік көзқарас қалыптастыру.
Қалқанша безі үшін
Азық-түліктегі суқұйғышты пайдалану сізді қызметін жақсартуға мүмкіндік береді адам денесінің маңызды гормоналды орталығы сияқты қалқанша безі. Ең алдымен, бұл пайдалы әсер йодтың көп мөлшерде болуына байланысты. Қалқанша безі бар проблемалардан зардап шексеңіз, ол қажетті мөлшерде гормондарды шығарып тастаса, осы жасыл түсті пайдалану сізге бұл қиындықты түзетуге көмектеседі.
Сондай-ақ, су ағыны сияқты проблемаларды болдырмауға мүмкіндік береді гипертиреоз және йодтың және басқа минералдардың жоғары құрамдасуына ықпал етеді ми функциялары мен ойлау процестерін жақсартады.
Сіз білесіз бе? Акварельді пайдалану рак ауруын болдырмау үшін, әсіресе Қалқанша безінің аймағында, денсаулығына әсер етуі мүмкін, сондай-ақ простаттың жақсаруына ықпал етеді деп саналады. Еркектерге беріктікті жақсарту үшін диетаны осы өсімдікке ғана емес, сонымен қатар оның тұқымын қосу ұсынылады, оның құрамында алкоголь тұнбасын дайындау мүмкін болады.
Теріге арналған
Бірақ маскалар бар сарқырамасы кез келген жастағы терінің пайдасы үшін пайдалы боладыСоңғы жылдары бұл зауыт косметологияда кең таралған. Эпидермистің косметикалық жақсаруынан басқа, осындай маскаларда іріңді бөртпелер, былғары және қабыну ошақтары пайда болғанда пайдалы терапиялық әсер болуы мүмкін. Бұл жағдайда сіз тек маскалар ғана емес, сонымен қатар өсімдік майысқан жапырақтары мен сабақтарының қанықтырылған компрессорлары болуы керек. Керісінше нәтиже тудырмас үшін оларды 10 минут бойы теріңізге қалдырыңыз.
Терінің терісіне әсері терең тазарту, сондай-ақ тез қалпына келтіруге ықпал ететін инфекцияларды жою болып табылады. Осы мүмкіндіктердің арқасында Бұл зауыт жараларды және күйіктерді емдеуде де қолданылады.
Косметикалық мақсаттар үшін Watercress тек жаңа ғана емес қолданылады:
- Олар терінің жағдайын жақсартады 5 минут бойы күйіп кеткен күйде қайнатылған, 15 минут ішінде маска ретінде терінің салқындатылған және қалдырылған ащы жапырақтардың арнайы бөлінуі. Мұндай маскадан кейін таза суы бар сумен жуыңыз.
- Әжімдер мен тері серпімділігін тегістеу үшін жаңа піскен шырын сығындысы йогуртпен тең дәрежеде араласады. Нәтижесінде, 3-4 мақаладан артық болмауы керек. l бетіне 10-15 минут қолданылатын маска. Бет маскасын жуудан кейін мұзды мұзбен сүртуге кеңес беріледі.
Сіз білесіз бе? Watercress-ақ суық үшін тиімді. Атап айтқанда, үйде қыша сылағы болмаған жағдайда пайдалануға болады. Мұны істеу үшін сіз қиыршықталып, қыша ұнтағы қолданылатын өсімдіктің тұқымы керек.
Акварельді қолдануға қарсы
Бірақ аквариумның ерекшелігі оны дененің денсаулығын емдеуге және жақсартуға арналған әмбебап құрал емес Бұл зауыттың да кері әсері бар. Атап айтқанда, өткір жарасына және гастритке шалдыққан адамдарға акрилдерді пайдалану ұсынылмайды. Бұл колит үшін пайдалы емес, сондай-ақ, егер адамда осы зауыттың құрамдас бөліктері болып табылатын компоненттерге жеке төзбеушілік бар болса.
Бірақ сізде акварельді пайдалануға қарсы болмаса, оны жыл бойы терезе өсіре аласыз және қолыңызда үнемі таза және сау шөптер бар. Ақыр соңында тұқымдарды егу сәтінен бастап, сарқыраманың тұтынуға жарамды сәтке дейін 1-1,5 аптаны ғана алады.
