Қызғылт және сәбіз шырынын қандай артықшылықтары мен зияндары бар? Сусын қалай ішуге болады және оны қалай алуға болады?

Адамдар сәбіз мен қызылшаның пайдалы қасиеттері туралы көп біледі. Оларды азық-түлікпен тамақтандыру денені тек пайдалы заттармен байытып қана қоймай, сонымен қатар кейбір ауруларды емдей алады. Осы түбірлердің шырыны витаминдер, минералдар және басқа пайдалы заттардың нақты кіндігінде болады.

Сәбіз және қызылша шырынын қоспасын қалай дайындап, ішуге болады? Көкөніс коктейлі қандай ауруларға байланысты көмектеседі және ол қашан ауырады? Ол емдік сусын жақсы және қауіпті екенін білу үшін бағбаншыларға және табиғи сыйлықтарды жақсы көретіндерге пайдалы. Мақалада сіз жаңа сығылған және қоныстанған қызылша-сәбіз шырынын, оны қалай дайындау және оны қалай ішу керектігін оқуға болады.

Химиялық құрамы

100 мл есептегенде, сәбіз сөлі сөлінің тағамдық құндылығы 41 ккал құрайды.

Сусынның негізгі қоректік заттарына төмендегілер жатады:

• 83,8% көмірсу - 7,43 г;
• Ақуыздардың 15% - 1,33 г;
• 1.2% май - 0,11 г

Шырын сәбіз мен қызылша компоненттерінің барлық пайдалы қасиеттерін біріктіреді. 100 мл сусынды келесі витаминдерден тұрады:

1. 3 мг С дәрумені;
2. 2.33 мг А дәрумені;
3. 0,3 мг дәрумені PP немесе никотин қышқылы;
4. 0,233 мг Е дәрумені;
5. 0,027 B2 витамині;
6. 0,007 витамин B1.

Көкөніс коктейлі микроэлементтермен қаныққан. Мынадай заттар:

• калий туралы;
• фосфор туралы;
• натрий туралы;
• кальций туралы;
• магний туралы;
• темір туралы.

Сусынның негізі - бұл су: ол 100 мл араластыруға 84,6 мл. Басқа компоненттердің ішінде мынадай заттар:

1. 12,4 г сахаридтер;
2. 1 г диеталық талшық;
3. 0,4 г күл;
4. 0,2 г органикалық қышқылдар;
5. 0,2 г крахмал.

Сусынның нақты құрамы оның құрамында көкөністің сорттары мен шығуына байланысты.

Денеге арналған қызылша мен сәбіз сусынын пайдасы мен зияны

Пияздың сәбіз сусыны бөрібериді жояды, көру қабілеттілігін күшейтеді.

Ол сондай-ақ мынадай оң әсерлерге ие:

• иммундық жүйені нығайтады;
• Ішек пен асқазанды тұрақтандырады;
• ауызша аурулар туралы ескертеді (қышқылдың тамырымен емдеу әдісі, мұнда оқыңыз);
• жүйке жүйесін жандандырады;
• қан тамырлары мен жүрек функциясын жақсартады;
• зат алмасуды жылдамдатады;
• денеден зиянды заттарды кетіреді (қан тамырларын, ішек пен бауырды қызылша көмегімен тазалап, осы мақалада сипатталған).

Неге көкөніс сусынын ішу керек? Пияздың сәбіз қоспасы созылмалы әлсіздікке қарсы тұру үшін мас болып табылады. Бұл асқазан шырынын өндіруді тудырады, бұл ішектің тітіркенуін және декомпенсирленген қант диабеті мен асқазан-ішек ауруларымен ауыратын адамдарға зиян тигізеді.

Қолдануға арналған көрсеткіштер және қарсы және қандай көкөністер емделеді

Сәбіз және қызылша шырыны ауруларды кешенді терапия үшін араласады. Ол келесі көз ауруларын емдеуде қолданылады:

• конъюнктивит;
• түнгі соқырлық;
• миопия;
• блифарит.

Сусын жүйке жүйесінің аурулары кезінде денені қолдайды.

Олардың ішінде:

• ұйқысыздық;
• мигрень;
• Менингит;
• энцефалит;
• невроздар;
• Альцгеймер ауруы.

Көкөніс қоспасын анемия мен сквириямен ішу ұсынылады (қызылша адам қанына қалай әсер етеді, сіз осында біле аласыз).

Ол қай кезде қарсы?

Сәбіз қызылша шырын ішек трактісі мен зәр шығару жүйесінің аурулары бар адамдарға қарсы. Олардың ішінде бүйрек аурулары бар.

Ішкі токсиндердің денесін босатады. Бұл функция қосымша жүктемесі бар бүйректер есебінен жүзеге асырылады.

Urolithiasis - бұл қызылша мен сәбіз қоспасын ішуге болмайтын аурулардың бірі. Бұлар сондай-ақ мынадай бұзушылықтар:

1. пиелонефрит туралы;
2. гломерулонефрит;
3. бүйректің болмауы туралы;
4. гидронефроз туралы;
5. бүйрек жетіспеушілігі туралы.

Бүйрек ауруы үшін көкөніс дәрі-дәрмектерін пайдалану рұқсат етілген бе, нефрологты анықтайды. Асқазан-ішек жолдарының аурулары бар науқастар гастроэнтерологтан қарсы көрсетілу керек. Ішімдік ішек ауруы бар өткір асқазан-ішек ауруларымен ішуге тыйым салынады.

Олардың ішінде:

• асқазан және ішек жарасына;
• гастрит;
• колит.

Декомпенирленген қант диабеті бар адамдар үшін қан қысымы төмен. Тәуекелдерді қабылдамас бұрын, олар эндокринологпен және, тиісінше, невропатологпен немесе кардиологпен байланысу керек. Аллергияға және балаларға 1 жылға дейін ішу керек.

Қадамдық нұсқаулық: жаңа сусындарды қалай жасау керек?

Шырын зиянкестер мен шірікке ұшырамай, жаңа тамыр дақтарынан сығылды. Жеке бақшасында өсірілген көкөністерге артықшылық беріледі.

Негізгі ішімдік рецепті келесі өнімдерді қамтиды:

• 3 сәбіз;
• 1 қызылша;
• 50 мл ауыз су.

Шырын сыққышпен бірге коктейль дайындау үшін 3 сағатқа дейін созылады. Осы актіде мынадай:

1. Жемісті дайындаңыз. Олар мұқият жууға, тазартылады.
2. Жемістер кішкентай текшелерге себіледі. Қызғышты, сәбізді бөлек бөліп алыңыз.
3. Қызылша шырын сыққыш арқылы өтеді.
4. Қызылша шырыны бөлме температурасында кем дегенде 2 сағат бойы тұндырылған.
5. Шырын сыққыш шырын алу үшін сәбіз кубиктерімен қотарылады.
6. Аралас қызылша мен сәбіз шырыны, ауыз сумен араластырылған.

Шырын сыққыштың орнына кішкене саңылаулары бар блендер немесе қыздырғыштар жасалады. Бастау үшін, жуылған және тазартылған қызылша мен сәбіз бөлек жерге немесе топыраққа бөлінеді.

Әрі қарай әрекет етіңіз:

1. Таза дәке төрт қабатқа айналдырып, оны терең ыдысқа жабыстырады.
2. Мақта мата үстіне таралып, дәке шеттерін жинайды. Ішінде қызылша сөмкесін алу керек.
3. Сөмкені тостағанның үстінде ұстап, өсімдік тектес біртіндеп қысылып қалады. Шырын ыдысқа түскенше жалғастырыңыз. 2 сағат шырыннан кейін, тоңазытқышта тазалаңыз.
4. 4 қабатқа бүктелген жаңа дәке бар басқа ыдысты жабыңыз. Жоғарыда сәбіз целлюлозасын жайыңыз.
5. Гаузы қапқа жиналып, ыдысқа сығылады.
6. Шырындар араласып, ауыз сумен араластырылған.

Дайын шырын қантпен пісірілген және салқындатылған, өз қалауыңыз бойынша шоғырланған.

Ауруды емдеу және алдын алу үшін қалай ішуге болады?

3 айдан артық емес тартылған сәбіз шырыны. 2 айлық үзілістен кейін.
Медицина келесідей мас болып табылады:
үшін

• Күніне 1-3 рет;
• Тамақтанудан 20 минут бұрын;
• жарты кесе;
• 400 мл-ден аспайтын күнделікті қажеттілік.

Қосымша ингредиенттер ішімдікті дәмді және сау етеді.

Балмен

Анемияға 400 мл қызылша-сәбіз шырынын қажет етеді1: 1 қатынасында дайындалған. Бұған мыналар қосылады:

• 200 мл қара редис марк;
• 300 грамм қарақұмық немесе басқа бал.

Шамамен 3 ай бойы тамақ ішкенге дейін қоспаның шырыны қабылданады, содан кейін олар 2 ай үзіліс алады.

Артрит емдеу үшін

Сәбіз шырынын және қызылша қоспасын фармация түйіршіктерінің инфузиясымен бірге пайдаланыңыз. 200 мл сұйықтық 60 г бал қосу арқылы араласады.

Сусын келесі түрде қабылданады:

• жеу алдында;
• 100 мл;
• Күніне 3 рет;
• 3 айдан аспайтын мерзімге;
• үзіліспен 2 ай.

Атеросклероздың алдын алу үшін тұнбаға 200 мл қызылша мен сәбіз шырыны қосылған.

Ол сондай-ақ келесі компоненттерді қамтиды:

• 300 г бал;
• 100 мл. мүкжидек шырыны;
• 100 мл. алкоголь.

Араластыру тоңазытқышта 3 күн бойы сақталады.. Тұндырылған ас қасық күніне 3 рет қабылданады.

Іш қатуына арналған көкөніс коктейлі

Сусын үшін келесі ингредиенттерді араластырыңыз:

• 200 мл. қызылша шырыны (қызылшадан шырынды қалай дайындау және алу туралы, біз мұнда айтқанбыз);
• 100 мл. сәбіз шырыны;
• балдың ас қасықынан кем емес.

Мұндай шырынның стақанының үштен бір бөлігі іш қатып кеткенше ішуге дейін күніне 4 рет ішеді.

Алма арқылы

Аршылған алма шырыны қызылша-сәбіз қоспасының дәмін жақсартады. Қоспа витаминді жетіспеушілігімен ауыратын балаларға көмектеседі, олар оны бір ай ішеді. Әр түрлі табиғатта ісіктер үшін сәбізден, қызылшадан және алмадан алынған шырын тең пропорцияда араласады. Оларға лимон шырынын және құрғақ имбирь қасық қосыңыз.

Аралас келесідей мас болып табылады:

• 100 мл-де. бір уақытта;
• таңертеңнен;
• аштық;
• ай ішінде;
• аптаның үзілісімен.

Шырын терапиясының жалпы курсы бір жылға созылады.

Шалғаммен

Сәбізден, қызылшадан және қара шалғайдан шырынды араластырып, төмен гемоглобинге қарсы құрал алыңыз.

Ол 3 айға созылады, ас қасықтан күніне 4 рет, тамақтану алдында.

Сельдереймен

Көкөніс шырындарының құрамында фруктоза жоқ (кем дегенде бірдей мөлшерде) онкологияның дамуын бәсеңдету немесе қысымын азайту үшін балдыркөк сабағы сәбіздің 2 бөлігінен және қызылшаның 1 бөлігінен шырынға қосылады деп есептеледі онкологиядағы қызылша шырынынының артықшылығы және оны қалай дұрыс алу керектігі, бөлек материалдан оқып үйренуге болады). Сонымен қатар, балдыркөк сәбізмен бірге шырын сыққышқа жүктеледі.

Асқабақтың көмегімен

Beac-сәбіз колит немесе жүректің ишемиялық ауруы бар асқабақ сусынын ішіңіз. Осы коктейльден 500 мл алу үшін 200 мл сәбіз мен асқабақ шырынын және 100 мл қызылшаның шырынын араластырыңыз.

3 ай бойы араласады, бір ай бойы тоқтатылады.

Ықтимал жанама әсерлер

Себебі қызылша, несеп және нәжіс қызыл түске айналады. Күнделікті құндылықтан асатын шырынды ішкен кезде, науқастар басқа жанама әсерлерге ұшырайды:

• айнуы бар;
• құсу арқылы;
• айналуы;
• тахикардиямен;
• бас ауыруы;
• температураның артуымен;
• әлсіздігі бар.
Көкөніс шырынының аллергиясы бөртпе және ісікті көрсетеді.

Екі жалпы көкөніс, қызылша мен сәбізден көптеген ауруларға көмектесетін құралды алыңыз. Бұл панацея емес, сонымен қатар анемиямен күресу, бауырсақ және аурудың кешенді емдеуі үшін қолайлы.